新しい友達もでき、いつも楽しく身体を動かしています ◊S.Hさん(30代女性）
大阪に引っ越してきて、慣れない土地で友達もおらず、家に閉じこもりがちだった私。このままではいけない、と思って始めたのが、以前から興味を持っていた太極拳でした。私は身体が固いので、初めのうちは大変かなぁと思っていましたが、実際にやってみると意外に気持ちよく、これなら続けられそうだと思いました。真剣に練習していても苦しいことがなく、いつも楽しく身体を動かすことができます。教室では友達もでき、今では形意拳に進んでいます。以前より体力もつき、力の抜き方も少し分かってきました。まだまだ難しいことがたくさんありますが、少しずつ上達していきたいと思っています。